アボカド 鶏ささみ
プロが教える！ 『最強おかずになるスープ』の作り方レシピ♪ 2月19日「ヒルナンデス！」では、 『スープ作家・有賀薫さんの最強おかずになるスープレシピ』 が紹介されていました！ 有賀薫さんのおかずスープレシピ！ 『アボカドと鶏ささみの味噌汁』の作り方をまとめて.
アボカド 鶏ささみ. （鶏ささみのアボカドときゅうりの和風サラダ丼ぶり by:bvividさん） レシピを見る＞＞ プチプチ食感が楽しい「ささみときゅうりの明太子和え」 鶏ささみ×きゅうりのヘルシーコンビを、プチプチ食感の明太子で和えたさっぱり味の和え物。. 鶏ささみ…2本 アボカド…1個 塩昆布…ふたつまみ ごま油…小さじ1 白炒りごま…適量. アボカドと鶏ささみ。 斜め切りしたきゅうりを、めんつゆとごま油でさっと和えて。 韓国海苔で完成。簡単すぎるね！ よーく冷やして食べてね。ささみはサラダチキンでも。ツナでもいいね。 アボカドと鶏ささみのナムル.
≪主な材料≫（2人分） 鶏ささみ 4本 トマト・アボカド 各1個 サニーレタス 2～3枚 サラダ油 大さじ1 塩 小さじ1 A（タマネギのみじん切り. しょうが…ひとかけ 酒…適量 作り方 1, しょうがは皮付きのまま薄切りにする。片手鍋に水、薄切りしょうがを入れ湯を沸かす。ささみに塩（分量外）少々で下味を。. アボカドは6ミリ幅ぐらいに切る。 合わせたAでささみ、アボカドを和える。 ★食べる直前に和えるのがお勧めです。 ★アボカドだけでもおいしいし、アボカド無しできゅうりとささみでもおいしいです。.
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